健康词典
钙
保持身体健康的一种必不可少的矿物质。钙在肌肉和神经的正常活动、牙齿和骨骼的生长发育以及血凝过程中起着非常重要的作用。RNI(成人每日需要量)是每天700毫克，良好的钙质来源有牛奶、奶酪、酸奶、豆和豆类，坚果，全麦谷物。
肝硬化
肝硬化是由一种或多种原因长期或反复损害肝脏，导致广泛的肝实质损害，肝细胞坏死，纤维组织增生，肝正常结构紊乱，质地变硬。可并发脾肿大、腹水、浮肿、黄疸、食道静脉曲张、出血、肝性昏迷等。在我国肝硬化比较常见，大多数为肝炎后肝硬化，少部分为酒精性肝硬化和血吸虫性肝硬化。
甘油三酯
甘油三酯是长链脂肪酸和甘油形成的脂肪分子，是全身各脂肪组织的主要成分，为机体储存能量的形式之一。血液中甘油三酯的来源，一是由食物脂肪转化，一是由体内合成。当机体脂类代谢发生紊乱或摄入过多的脂肪后，血清甘油三酯就会增高。甘油三酯升高是冠心病、脑中风的独立危险因素。正常成人的甘油三酯水平应＜150 mg／dL（1.7 mmol/L）。
高密度脂蛋白(HDL)
高密度脂蛋白为血清蛋白之一。它运载周围组织中的胆固醇，再转化为胆汁酸或直接通过胆汁从肠道排出，动脉造影证明高密度脂蛋白胆固醇含量与动脉管腔狭窄程度呈显著的负相关。所以高密度脂蛋白是一种抗动脉粥样硬化的血浆脂蛋白，是冠心病的保护因子，被认为是“好的”胆固醇，俗称“血管清道夫”。其正常范围为1.55 mmol/L＞HDL≥1.04 mmol/L。
高血压
在未用抗高血压药情况下，收缩压≥140 mmHg或舒张压≥90 mmHg；既往有高血压史，目前正在用抗高血压药，血压虽然低于140/90 mmHg，亦应该诊断为高血压。收缩压≥140 mmHg和舒张压< 90 mmHg单列为单纯性收缩期高血压。130 mmHg≤收缩压＜139 mmHg 或85 mmHg≤舒张压＜89 mmHg定义为高值血压。
