【十月专题】职场减压术
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案头的工作没完没了,压得几乎喘不过气来;这边忙得连杯水也没时间喝,那边却又传来上司的当头棒喝。整天疲于奔命,却既没升职,也没加薪,增加的是心悸、失眠、易怒、多疑、抑郁,乃至对工作的厌倦和恐惧。压力太大了。如何减压?那就学学“加减乘除”法,打开你的职场减压阀吧。详情

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